Второе дыхание — больше, чем спорт
Бегаем, крутим педали, исследуем новые маршруты и становимся сильнее вместе
Движение — это жизнь
«Второе дыхание» — это спортивная школа, объединяющая людей, которые любят движение. Мы верим, что спорт — это не только результаты на соревнованиях, но и свобода, общение, преодоление себя и открытие новых горизонтов.
Наша школа основана на принципах взаимной поддержки, постоянных тренировок и активного отдыха на природе. Мы бегаем по городским паркам и горным тропам, крутим педали по пригородным дорогам, ходим в походы и тренируемся функционально — в зале и на улице.
Выбери своё движение
Бег
Групповые и индивидуальные тренировки по бегу для всех уровней подготовки.
Трейлраннинг
Бег по пересечённой местности, горные и лесные маршруты.
Велоспорт
Групповые велопрогулки, тренировки и подготовка к соревнованиям.
Походы и туризм
Пешие походы, путешествия и активный отдых на природе.
Функциональная подготовка
Силовые и функциональные тренировки для общей физической подготовки.
Лыжные гонки
Беговые лыжи: классический и коньковый ход, тренировки зимой и ОФП летом.
Триатлон
Плавание, велосипед и бег: подготовка к стартам от спринта до "половинки".
Все направления
Подробнее о каждом направлении
Ближайшие тренировки
Новое расписание появится совсем скоро — следите за обновлениями.
Мероприятия школы
Календарь событий на сезон формируется. Ближайшие старты и выезды анонсируем в Telegram-канале школы.
Как это выглядит
7 направления школы — от городских пробежек до многодневных походов.
Стань частью нашей школы
Присоединяйся к тренировкам, находи новых друзей и достигай целей вместе с нами. Первое занятие — бесплатно.